Health Reboot - 6 Day Program

Reboot Digestivo en 6 semanas

¿Te gustaría tener más energía? ¡Comienza con mi Reboot Digestivo hoy!

Termina con la hinchazón, duerme mejor, mejora tu concentración, estabiliza tus estados de ánimo, conoce nuevos alimentos, activa la pérdida de peso y transforma tu relación con la comida.

Este increíble programa está enfocado en una alimentación sana y limpia, utilizando la premisa de que toda enfermedad comienza en el intestino. Al restablecer el sistema digestivo, permitirás a tu cuerpo sanarse a sí mismo.

Durante este programa de 6 semanas, te guiaré para que puedas romper con esos viejos hábitos que ya no te sirven. Te ayudaré a crear una nueva y sana relación con la comida, entregándote toda la información y apoyo necesarios para alcanzar tus objetivos.

A través de este programa es posible identificar potenciales alimentos que pudiesen estar causando alergias y/o desórdenes digestivos, además de otras reacciones que se hayan vuelto crónicas o recurrentes, en situaciones donde no se ha podido determinar la causa.

El programa consiste en la siguiente estrategia:

  1. 30 días de alimentación sana: donde se incluyen deliciosas y simples recetas libres de los principales alérgenos, productos procesados y azúcar para ayudarte a empezar con el pie derecho. Además, recibirás mi guía y experiencia para que puedas identificar el estilo de alimentación que te permita alcanzar tus objetivos de largo plazo.
  2. Reparar: este programa te ayudará a reparar tu sistema digestivo, dándote a conocer alimentos ricos en glutamina y colágeno.
  3. Restaurar: te mostraré cómo restaurar la flora bacteriana a través de la incorporación de fermentos caseros y probióticos.
  4. Recupera tu salud: te guiaré a través del proceso de reintroducción de los alimentos eliminados para determinar posibles ingredientes problemáticos.

Durante estas 6 semanas seré tu guía y recibirás mi apoyo de la siguiente manera:

  1. Estrategias probadas para crear menús semanales con todo lo que necesitas, incluyendo deliciosas recetas y listas de supermercado.
  2. Reunión semanal de 30 minutos para conversar potenciales dificultades, como sobrellevarlas y mantenerte motivado, para que alcances tus objetivos.
¡Comienza hoy!

Transforma tu vida en 12 Semanas

Si estás listo para alcanzar metas aún mayores; ¡aquí estoy para ayudarte!

Con mi programa Transforma tu vida en 12 semanas, que incorpora el Reboot digestivo más 4 sesiones de coaching adicionales, vamos a crear y monitorear tu plan personalizado. Verás cómo mejora de manera radical, tu salud y bienestar, a través de:

  1. Establecer cuáles son tus objetivos de salud, de estilo de vida y de alimentació
  2. Formular planes de acción desafiantes, pero a su vez realistas, para asegurar el cumplimiento de tus objetivos.
  3. Tener acceso a deliciosas recetas saludables, y aprender a implementar menús semanales.
  4. Crear una mentalidad saludable para tener el mejor enfoque en todas las áreas de tu vida, no sólo en la salud y la alimentació ¡Habilidades, te acompañarán toda tu vida!
  5. Sentirte apoyado y guiado a través de sesiones personalizadas, para mantenerte contento, sano y energizado, desde el principio hasta el final.
¡Comienza hoy!
12 Day Health Transformation
Health Transformation - 6 month program

Transforma tu vida +

Bienvenido a mi super programa de 6 meses donde podrás recorrer por completo el camino hacia el bienestar.

Lograrás alcanzar la mejor versión de ti mismo y vibrarás con mayor intensidad, a través de la combinación de mi Reboot Digestivo, el plan de 12 semanas, y 3 meses adicionales de coaching para que puedas romper con todos esos viejos hábitos e implementar cambios sostenibles en el tiempo.

Con 6 sesiones adicionales de coaching, te sentirás totalmente empoderado para alcanzar lo que te hayas propuesto lograr. Recibirás mi guía, experiencia y apoyo, para que juntos alcancemos tus metas.

Es también la oportunidad para abordar cualquier obstáculo que pudiese surgir. Te enseñaré cómo seguir avanzando, pase lo que pase.

¡Comienza hoy!

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